ゴールデンウィークはお家で過ごす

こんにちは。

昨日に引き続き、ベランダのお手入れしています。

今日は、カーテンも洗濯しました。

家にいると、家中がきれいになるので、嬉しくなってしまいます。

買い物から帰ってきて、片付いた部屋を見ると、

気分がすごく上がるのは、私だけでしょうか＾＾

気になっていた窓のサンもきれいに掃除することができて、

もう、スッキリです！！嬉しい♪

昨日、タイムと一緒に収穫したラベンダーをお部屋に飾ってみました。

花だけ収穫してみて初めて気が付いたのですが、

ラベンダーのあの独特の良い香りは、開いた花からは香らないのですね。

葉っぱを触った時には、周辺にふわぁっとラベンダーの香りが広がって、

なんとも良い気分だったのですが、切り花にして飾ったら、あまり香りがしないので、鼻を近づけてみたのですが、香りがありませんでした。ちょっと草っぽい香りがした感じです。

ドライで売られているポプリ用やハーブティー用のラベンダーは、

花が開く前の蕾のラベンダーなので、もしかしたら、開く前の方が香りが良いのかもしれませんね。

ラベンダーのこと、もっと知りたかったので調べてみました。

■■ラベンダー■■

地中海沿岸地方の多年草。草丈は1ｍくらいになるそうです。知名度の高いハーブの一つで、ラベンダー色といわれる紫色の花の他にも、演芸用では濃紫色、淡青色、桃色、白い花色など見られます。

ラベンダーは花だけではなく、茎や葉にも香りの原料となる芳香成分があるため、ヨーロッパでは園芸や香料工業、観光などの産業には欠かせない植物のひとつになっていて、

日本でも、北海道や中部以北の冷涼地帯で多く栽培されており、香料用の他にも観光用のガーデンや切り花、ドライフラワーなどいろいろな形で利用されています。

ラベンダーの種類で代表的なものに寒さに強いフレンチラベンダー、寒さにやや弱く、秋から春にかけて咲くフリンジラベンダーがあります。他にもスパイクラベンダーやコモンラベンダーなど、種類もたくさんあるようですね。ドライポプリやアロマオイル、観賞用としても広く愛されているハーブです。

効能としては、香りで心身をリラックスさせたり、疲労回復、不安や緊張を和らげてくれます。気持ちを安定させる働きがあるので、眠る時にラベンダーの香りのアロマオイルを焚くと、入眠がスムーズにいくとも言われています。

殺菌・抗菌作用があるので、虫よけにも効果があるそうです。

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私はこのラベンダーの香りが大好きなので、サシェにして下駄箱や洋服ダンスに入れています。

子どもの靴に靴の匂い消しに小さなサシェを作って入れておくと、玄関全体がラベンダーの香りがして、爽やかな気分です。

サシェっていうと、ちょっと難しい感じがするかもしれませんが、いや、実際、ちゃんと作ったらいろいろブレンドしたりして面倒くさいので、私はラベンダーだけを袋にいれてサシェを作っています。

めっちゃ手抜きですが、簡単に続けられる方がいいかなぁと思うので、なるべく複雑にしないようにしています。

お部屋や玄関に良い香りが漂っていると、生活に潤いができるような気がしますね。

子どもの体育館シューズの中にもラベンダーのサシェを入れているのですが、友達が「いい匂いだね～」と誉めてくれたと嬉しそうに報告してくれました。

夏場にはラベンダーとミントを組み合わせて虫よけスプレーや防虫サシェを作ってもいいかも知れません。

また、ハーブの事いろいろ工夫してみたいと思います。

最後まで読んでくださって、ありがとうございます。

タグ：ガーデニング ラベンダー ハーブ ハーブの効能